12 najväčších mýtov o chudnutí v lete! Čím viac potu, tým lepšie a pivo je vitamín? A čo ešte?

Pluska.sk 22.07.2025 01:31 Letné mesiace lákajú k pohybu na čerstvom vzduchu, no zároveň so sebou prinášajú aj riziká spojené s horúčavami, dehydratáciou či prehriatím organizmu. Čo z bežne šírených rád naozaj platí a čo sú len mýty, ktoré môžu dokonca uškodiť? Odborník na rehabilitáciu a pohybový aparát MUDr. Marek Tkáč odpovedá na najčastejšie otázky spojené so športovaním počas horúcich letných dní.

Čítať celý článok >>