Vědci konstatují, že několik šálků čaje nebo kávy denně může snížit riziko demence

Britské listy.cz 11.02.2026 04:46 Výsledky naznačují menší pokles kognitivních funkcí, ale americká studie nedokáže prokázat, že denní příjem kofeinu je pro mozek prospěšnýLidé, kteří vypijí několik šálků čaje nebo kávy denně, mají nižší riziko demence a mírně lepší kognitivní výkon než ti, kteří se těmto nápojům vyhýbají, tvrdí vědci.Zdravotní záznamy více než 130 000 lidí ukázaly, že za 40 let měli ti, kteří pravidelně pili dva až tři šálky kávy s kofeinem nebo jeden až dva šálky čaje s kofeinem denně, o 15–20 % nižší riziko demence než ti, kteří tyto nápoje nepili.Pijáci kávy s kofeinem také hlásili mírně menší pokles kognitivních funkcí než ti, kteří se rozhodli pro kávu bez kofeinu, a dosáhli lepších výsledků v některých objektivních testech mozkových funkcí, podle zprávy zveřejněné v časopise Journal of the American Medical Association.

Čítať celý článok >>