Dům a zahrada.cz 18.07.2026 07:00 Zhubnout, aniž byste počítali každé sousto – jde to vůbec? Přerušovaný půst slibuje přesně tohle: nemění, co jíte, ale kdy. Stačí zúžit jídlo do pár hodin denně a tělo začne sahat do tukových zásob samo. Háček je v tom, že pro některé lidi je spíš pastí než pomocí.

Čítať celý článok >>