06.12.2025 08:16 Abstinovat v posledním ročníku střední i na vysoké? Tím profesní kariéra může utrpět. Tvrdí to alespoň sociolog, který sledoval pitné návyky mládeže i dospělých skoro dvacet let. Dokonce přidal i konkrétní známá jména!
06.12.2025 08:16 Modré světlo z našich telefonů neničí jen spánek a stav pleti, i minimální večerní expozice způsobuje v mozku stresovou aktivitu a podporuje zánětlivost cév, čímž zásadně zvyšuje riziko závažných srdečních komplikací.
05.12.2025 11:17 Co děláte pro svou pokožku hlavy? Klasické mytí šamponem a občasné promasírování vážně nestačí. Protože na ní závisí zdraví vašich vlasů, péče vyžaduje i ochranu před sluncem, detoxikaci, exfoliaci a hydrataci.
05.12.2025 11:17 Někdo sex vůbec nepotřebuje a někdo ho ke své spokojenosti naopak vyžaduje. Potíž nastává, když se obě tyto situace objeví v jednom vztahu.
05.12.2025 11:17 Otrávení? Unavení? Důvod vzdychání není tolik důležitý, podstatné je, že tenhle hluboký výdech funguje jako parádní údržba plic, která kupodivu prospěje i trávení a psychice.
03.12.2025 23:15 S bolestí v srdci se po letech rozcházíte a pronášíte tu omílanou větu, že zůstanete přátelé. Přece když může Ben Affleck s Jennifer Lopez, vy to dokážete také! Jenže ono to není tak jednoduché.
03.12.2025 23:15 V ideálním světě by dětství bylo obdobím bezstarostnosti. Časem, kdy si můžeme hrát, poznávat svět a spoléhat se na dospělé, kteří nás chrání a vedou. Jenže život ne vždy běží podle představ. Nemoc v rodině, rozvod rodičů, finanční nejistota nebo prostě jen přílišná očekávání ze strany dospělých, to všechno může dítě donutit převzít víc odpovědnosti, než by mělo. A někdy se stane, že dítě místo bezstarostného dětství začne příliš brzy fungovat jako dospělý.
03.12.2025 23:15 Tradiční pohled na těhotenství se převrací vzhůru nohama. Doteď se veškerá péče upínala výhradně na ženu, ovšem účinnou prevencí předčasného porodu je také optimismus nastávajícího otce.
03.12.2025 07:46 Kvůli výši životních nákladů zůstat s bývalým pod jednou střechou? Nic neobvyklého ani výjimečného. Ačkoli je to pro mnohé jen dočasný kompromis, psychika takové soužití dost odnáší.
03.12.2025 07:46 Pozitivní myšlení je skvělý sluha, ale špatný pán. Vděčnost, víra v dobré konce a schopnost usmát se i po náročném dni nám pomáhají přežít. Ovšem co když se pozitivita promění v povinnost? V moment, kdy se nesmíte cítit smutně, naštvaně nebo unaveně, protože „všechno se děje z nějakého důvodu“?
03.12.2025 07:46 Vzdát se nemusí být ostudou, ale vítězstvím. Nad sebou samým, přísnými kritérii krásy i všudypřítomnými omlazujícími trendy. Tyto celebrity stárnou přirozeně, díky čemuž jsou šťastnější a sebevědomější.
02.12.2025 10:32 Znáte ten zvláštní pocit? Na papíře je všechno perfektní: máte stabilní práci, vztah, zdraví, střechu nad hlavou. A přesto cítíte neklid, nespokojenost nebo dokonce smutek. Jenže vysvětlit proč, bývá skoro nemožné. A právě tohle tiché „něco není v pořádku“ zná víc lidí, než si myslíte.
02.12.2025 10:32 V posledních letech neuslyšíte na otázku „Jak se máš?“ téměř jinou odpověď než „Mám se dobře. Všechno je v pořádku.“ Proč?
02.12.2025 10:32 Tajemství dokonalé pleti leží v mrazáku hned vedle pytlíku s hráškem. Stačí ho jen vyndat! Ponořte obličej do ledové lázně a ukažte otokům, podráždění i vráskám, že se jen tak nevzdáte.
